最伤孩子的早餐就是它！既没营养又伤娃，很多家长却还在喂不过

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不过，在这里，菌菌还要提醒一下大家：
菌菌给出的早餐食谱只适用于1岁以上的宝宝。
0-6个月的宝宝，平时的营养来源应该全部来自于母乳或配方奶。
6-12个月的宝宝，可以采用蒸或煮的烹饪方式，在母乳或配方奶喂养的基础上，逐步为宝宝增加辅食。
另外，这个阶段注意不要给宝宝的辅食中添加任何调味品。
等宝宝到了1岁以上，就可以将配方奶更换为牛奶，孩子的早餐也就可以用菌菌给出的早餐食谱了。
当然，烹饪过程中也要注意少油少盐，尽量清淡。

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对于身体处于生长发育时期的宝宝来说，吃好每一餐都非常重要。
所以，在这种时刻，咱们家长就更要多钻研、多动手，从早餐开始，给娃更健康的饮食。
最后，大家也别忘了给菌菌来一波【点赞】+【转发】。
【最伤孩子的早餐就是它！既没营养又伤娃，很多家长却还在喂】让身边更多有需要的宝爸宝妈了解早餐的重要性，让更多宝宝吃上更健康的早餐。

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