【六一儿童网导读】孩子一出生，妈妈恨不得一天24小时都看着孩子，孩子过一会就想着给喂奶，唯恐孩子饿着，其实，新生的宝宝也要遵守“要想小儿安，三分饥与寒”的规律，像咱们成年人，有时候吃多了也会消化不良，更别说小孩子了，他们的肠胃不够完善，如果妈妈喂养太过头，往往会出现在这些问题：  
  
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一、明显的问题  
1. 腹泻  
很多妈妈都有过这样的经历，明明把孩子照顾的很好，而且也没有出现着凉的情况，但是孩子一吃饭就拉肚子，这个时候不要胡思乱想了，这种情况十有八九是孩子吃多了，本身孩子消化系统不够完善，这个时候产生了过食性腹泻。妈妈不要觉得孩子一哭闹，就一定是饿了或者困了，孩子出现过食性腹泻可以考虑狠心饿一饿了。  
2. 消化不良  
宝宝随着吃辅食或者稍微大一点的时候，就给孩子各种零食、水果和肉类，这样孩子一次性进食过多，会导致孩子吃正餐或者未来的几天都会没有食欲，如果孩子看到孩子肚子鼓鼓的，而且有点硬，这明显就是消化不良，食物积留在胃里的情况，可以给孩子吃一些容易消化的食物，孩子可以适当饿一饿。  
二、长远的影响  
1. 影响长个子  
人在饥饿的时候，就会激发生长激素的分泌，生长激素能够促进骨骼和肌肉的生长，对孩子未来的长个子有很大的作用，所以孩子多运动，有饥饿感觉的时候，要进行营养补充，对孩子长个有很好的帮助，这里饿不是挨饿，而是让孩子吃七分饱。  
2. 伤害智力  
大人都有一种感受，一旦吃饱了，整个人都特别懒散，感觉昏昏欲睡，不想动脑子，其实这是因为饮食太多，会导致大脑供氧量不足，不仅会导致肠胃负担加重，而且还会影响脑部的发育，限制孩子思维的发展。  
【 双糖|宝宝身体出现2个小毛病 就得饿一饿才对 妈妈你别舍不得】除了饿一饿与七分饱之外，平时饮食要注意多一些膳食纤维的摄入，妈妈可以在孩子的牛奶、流食或者饮水里加入适量的多杆双糖，多杆双糖可以促进食物的消化分解，增加孩子肠胃蠕动，适合婴幼儿和儿童的肠胃，另外早餐之前或者两餐之间是最好的。  

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