抽动症是一种常见的儿童发育行为疾病 ， 是由于脑递质紊乱造成的以发声性抽动或躯体运动性抽动为临床表现的一类疾病 。 抽动症发作时孩子的意识是清楚的 ， 但是不能控制抽动的出现或停止 。 那么 ， 孩子有抽动症 ， 家长要如何帮助孩子呢？  
  
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1、正确认识抽动障碍的临床症状  
父母必须认识到 ， 孩子抽动症状表现是疾病所导致的 ， 并不是故意出怪相 ， 父母要稳定自己的情绪 ， 不要对孩子采取指责、谩骂等方式 ， 给孩子创造一个温馨的家庭环境 ， 消除孩子不必要的心理负担 ， 有利于疾病的康复 。   
2、采用恰当的行为治疗  
对于年龄小不能配合行为治疗的抽动症孩子 ， 父母需要保持平静的心态 ， 给予漠视、不理睬等方式 ， 同时可利用各种方式转移患儿的注意力 ， 比如给孩子讲故事、跟他交谈学校的情况等 ， 让孩子转移注意力 ， 从而减轻抽动发作次数 。 对于大龄可以配合的抽动症孩子 ， 可以在医生指导下进行行为治疗 ， 例如有意识地习惯逆转训练来对抗抽动症状 。   
3、保证生活平稳规律  
帮助孩子制定合理的日程安排 ， 早睡早起 ， 锻炼身体 ， 养成按时睡眠的良好习惯 。 避免过度疲劳、过度兴奋、情绪紧张 。 避免长时间看电视、玩游戏机或看恐怖刺激性影视剧 ， 这些都会加重抽动症状 。   
  
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4、提供合理饮食  
家长们要注意患儿应忌食这些食物：包括胡椒、辣椒、大蒜等辛辣刺激食物；油炸类、动物油等油腻食物；可乐、浓茶、咖啡、巧克力、功能饮料等含有咖啡因、兴奋剂以及带色素的饮料；方便面 ， 膨化食品等含有防腐剂的食品；这些食物都可使症状加重 。   
5、争取孩子的配合  
调动孩子主观能动性 ， 对疾病的康复非常有利 。 开解孩子不必为此感到自卑、自责 ， 正确对待同学的讥讽和嘲笑 ， 处理好与同学的关系 ， 增强对治疗的信心 。   
6、积极到专业医院进行治疗  
这一点是最重要的 ， 抽动症不会随着孩子的年龄增长而自愈 ， 家长还是要及早带孩子到专业医院进行治疗 ， 只有科学的治疗才会让孩子康复！  
  
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广州天使儿童医院  
【天使讲堂：家长如何帮助抽动症孩子？】健康一个孩子 ， 幸福一个家庭！  

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