广东人喜欢喝凉茶 ， 尤其是在夏季 ， 有的家长还会给孩子喝凉茶 。 小孩子可以喝凉茶吗？  
孩子可以喝凉茶吗？专家：喝多小心伤脾胃  
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当孩子出现不爱吃饭 ， 孩子口气大 ， 孩子常便秘或便样呈羊屎球状等问题时 ， 很多家长认为这是孩子体内有“热气” ， 应该“祛火” ， 因此给孩子喝凉茶、菊花茶、甚至双黄连口服液等 。 广东省中医院儿科专家许尤佳指出 ， 小儿挑食、便秘、腹泻不等于‘热气’ ， 很多家长这样误解 ， 其实是没有弄清楚这些问题的来由 ， 它并不是我们常说的‘热气’ ， 而是小儿消化问题 。   
许尤佳表示 ， 7岁以下的孩子不建议经常喝凉茶 。 因为小朋友的消化道发育尚不成熟 ， 过多饮用凉茶会导致胃肠功能更弱 。   
喝凉茶饮料影响孩子食欲  
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除了家里自制或药店熬制的传统凉茶 ， 现在市面上还有很多现成的凉茶饮品 。 因为铺天盖地的广告 ， 很多人迷信于“怕上火 ， 喝凉茶” ， 因此不少家长拿凉茶饮料给孩子当水喝 。 殊不知 ， 这种凉茶饮料更不能给孩子喝 ， 因为这种凉茶除了含有中药成分外 ， 还含有大量的糖 ， 容易增加宝宝对糖分的摄入 ， 增加肥胖的概率 ， 导致宝宝的食欲下降 。   
夏季最好的饮料是白水  
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【儿童可以喝凉茶吗？千万不要再乱喝了，专家：喝多小心伤脾胃】不能喝凉茶 ， 不能喝饮料 ， 那孩子应该喝啥？夏季给孩子最好的饮料其实是白开水 ， 白开水不仅能补充宝宝流失的水分 ， 还能够散热 ， 对于宝宝来说 ， 白开水是最好的也是最安全的补水选择 。 许尤佳建议 ， 喝白水之外 ， 也可用陈皮、土茯苓、炒扁豆、炒薏米泡水或煲汤给孩子饮用 。   

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