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★市面上米糊都是强化铁的  
孩子到6个月之后更需要的是补铁 ， 才能有助于孩子大脑的发育和免疫力的建立 ， 这时候如果给孩子吃稀饭 ， 那么就没有办法起到补铁的效果 。   
菁妈甚至建议妈妈们在给孩子选择米粉的时候 ， 尽可能选择铁含量比较高的米粉 ， 市面上的米粉 ， 铁的含量在营养成分表都会有标注 。   
一般是100克里面还有多少毫克的铁 ， 铁含量少一点的一般是5~10毫克的米粉 ， 铁含量高可以达到30~35毫克 ， 购买铁含量高的米粉 ， 每天只要给孩子吃30克就能满足每天10毫克铁的需求 。   
如果孩子去医院检查 ， 已经发现有缺铁的情况 ， 除了给孩子买高铁的米粉之外 ， 还建议给孩子买高铁的肝泥或者肉泥冲着米粉一起喝 ， 有助于帮助孩子矫正缺铁的情况 。   
  
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★米糊还能调整浓度  
米粉冲调的时候放水多一些 ， 就会变得稀一些 ， 孩子在刚刚开始吃米粉的时候调得稀一些 ， 防止孩子吞不下去 ， 孩子吃了几天之后就可以把米粉调得浓一些 ， 可以让孩子吞咽能力得到更好的锻炼 ， 也能让孩子饱腹感持续得更久一些 。   
孩子吃米粉一周到两周左右 ， 就要开始考虑给孩子添加其他的辅食了 ， 孩子在刚开始添加辅食的第1个月 ， 辅食的制作一定要更加地精细 ， 更加地细腻 ， 选择什么样的食材 ， 怎么制作都是非常有讲究的 。   
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