13岁男孩身高175cm：两类“助长”食物，家长要多做给娃吃( 二 )
2.色香味俱全地增高食物
色香味俱全地增高食物 ， 能勾起孩子对吃的欲望 ， 孩子要是一看见爸妈做的饭菜 ， 就有动筷多吃几口的冲动 。 那么 ， 孩子吃到肚子里的食物 ， 经过消化吸收 ， 就能让孩子吸收到营养成分 。
所以说 ， 给孩子准备增高食物 ， 最重要的一点就是要色香味俱全 ， 要努力去撬动孩子的味蕾 。 最好能够做到 ， 饭菜一端到桌子上 ， 孩子就垂涎欲滴 ， 那样才特别棒 。
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不过 ， 这需要爸妈的烹饪技巧 ， 比如 ， 食材搭配上 ， 怎么做才能让食物好看 ， 色泽丰富 ， 气味扑鼻香 。
如果爸妈不会烹饪 ， 不懂技术 ， 其实也没关系 ， 每个爸妈都可以通过后天学习 ， 努力练习 ， 烹饪出让孩子特别想吃的增高大餐 。
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