哈佛耗时75年，找到孩子“变笨”的6个家庭坏习惯，你家中招没身为父母

身为父母，没有谁不是“望子成龙，望女成凤”的。然而理想很丰满、现实却很骨感。数据显示，不出意外我们的孩子80%会变得很普通，
甚至有很大一部分以后生活的还不如父辈。
我们这些做父母的，有时也很无力。
有些孩子你说他不好好学习吧，孩子也很冤枉，明明每天晚上都学到半夜。但你说他好好学吧，成绩又远不如别人家孩子。
难道是因为智商？大数据显示，孩子们的大脑其实没有太大的差距，
尤其小学一年刚入学阶段，孩子们大脑的灵敏度、联想能力都相差无几。但随着孩子们学习的深入，慢慢的孩子的差距就被拉开了，你知道这是为什么吗？

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哈佛大学有一个
名为
“格兰特”的实验。它从
1937年开始，
耗时75年
，研究了
2
68名哈佛的高材生，最终得出结论：
孩子智力的发展，受家庭行为习惯的影响非常大
。
换句话说，孩子聪明与否不仅仅跟遗传有关，还和父母的日常行为习惯强相关。也就是说你的行动，决定着孩子的智商。大部分情况下，
家长一个不经意的错误行为，就会让孩子变得越来越“笨” 。
那么到底有哪些会让孩子“变笨”的行为呢？哈佛大学总结了6条常见的家庭坏习惯，一起来看看你家有没有中招吧！
坏习惯一：不喜欢吃早餐。
网上有句非常流行的话：“
早餐要吃的像皇帝，午餐要吃的像大臣，晚餐要吃的像乞丐
” ，这其实也是在印证着早餐的重要性。

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偶尔一次、两次还行，时间一长孩子们的肠胃功能就会受到影响，严重点甚至会引起低血糖。尤其是
15岁之前，孩子们的身体正处在发育的黄金时期
，这个阶段如果不能保证充足的营养摄入，不仅会影响孩子的身高发育，还会连累大脑发育。
坏习惯二：经常熬夜
不少专家都强调过，
孩子一定要保证充足的睡眠
。但现在的孩子，尤其是初、高中学生熬夜的现象比比皆是。

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孩子们，一部分是在熬夜写作业、另一部分则是在网上闲逛。随着电子产品的迭代，孩子们获取各类信息的速度越来越快。获取信息的成本也越来越低，
一些没有明确目标的孩子，就很容易被网络世界五花八门的资讯吸引
，于是他们常常与熬夜并肩作战，昼夜颠倒。
长期熬夜会让大脑中的脑脊液代谢变慢，让大脑中的代谢废物无法排出，从而让孩子的记忆力下降、感知力迟钝。
从科学的角度来看，我们
建议孩子最晚要在11点前上床睡觉，每天至少保证7-8个完整的睡眠周期
，才能保持第二天一整天精力充足。
坏习惯三：父母一点就“炸”
在有些家庭中，你会发现父母的权威性很高。但这种权威不是建立在家庭成员平等基础上的，大多数情况下：
绝对权威的家庭，一般是建立在父母的情绪失控之上
。

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网上经常看到一些父母辅导作业的视频，视频中的爸妈不是在拍桌子，就是在大声咆哮。而孩子们则无一例外地缩在一边，要么脸上挂着眼泪，要么一脸委屈地写着作业。

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