水温|孕期洗澡要注意，这3种错误不能犯，对胎儿影响很大

大多数女性天生就爱干净，很多女性都有天天洗澡的习惯，不过，在孕期里能否也保持每天洗澡的习惯呢，会不会对孩子有什么影响呢?
【水温|孕期洗澡要注意，这3种错误不能犯，对胎儿影响很大】如果不注意方式，频繁洗澡还真会给宝宝带来负面影响，而且危害还比较大。

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如果经常在孕早期使用温度较高的水泡澡，可能会因高温环境导致孩子的神经管异常。如果在孕后期泡澡或坐浴，可能会引发早产，对孩子的健康不利。所以，孕期内洗澡，一定要注意以下几点：
水温不宜过高
很多女性洗澡的时候喜欢温度比较高的水，水温常常在四十二度以上，用高温水洗澡对胎儿的成长是很不利的。如果长时间使用高温水洗澡，会使孕妇自己身体的温度上升，进而影响到子宫内的温度。在孕早期，如果子宫内的温度过高，会影响孩子的发育，会提升孩子畸形发育的可能。所以孕期内洗澡水温不宜过高，控制在四十度以下为宜。

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不能泡浴、坐浴
有些女性喜欢泡澡，家里有泡澡的浴缸，经常泡澡。泡澡的确很舒服，但是孕期内尽量不要泡澡，因为泡澡的时候水质不流通，卫生程度很低。
如果脏东西和水混在一起经由阴道口进入子宫内部引发感染对孩子的影响很大
，孕早期可能会导致孩子的流产，孕晚期可能会使孩子早产。另外坐浴也一样，不能采取坐浴，孕后期站着洗澡可能会有点儿累，但也不能采取坐浴。
洗澡时间不宜过长

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其实一般洗澡十五分钟足矣，太久了对身体反而不好。
洗澡时间太长，由于体温的上升孕妇的血液循环会发生微妙的变化，而且心脏的负担也会增大，对腹内孩子的成长不利
。每天洗一下的频率并没有什么问题，并不会影响孩子的发育，注意每次时间不要太长就行了。
洗澡注意防滑
浴室湿度比较重，孕妈们在洗澡时一定要注意防滑，要尽可能地减低意外摔伤的几率。在防滑措施上，可以在浴室里铺上防滑地毯、穿防滑拖鞋、在浴室内装一些让孕妈妈扶手的防滑栏杆等等，要尽可能地做好一些防滑措施。
以上就是孕妈妈洗澡注意事项了，各位孕妈妈们记住了吗?

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