排卵期最后一天=最长一次月经周期天数—11天  
排卵期的推算公式只能粗略计算 ， 具体时间还要根据平时月经周期和身体素质等多方面因素来推断 。   
  
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友情提示：排卵期是很关键的时期 ， 备孕期的女建议大家一定要做好个人卫生 ， 保持好心情 ， 才能孕育健康的宝宝 。   

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