吃一次等于吃7个塑料袋| 吃一次等于吃7个塑料袋，6岁男童积食不长个，只因3种晚餐朋友有个儿子名字叫奇奇

朋友有个儿子名字叫奇奇，孩子嘴巴很甜，逢人就打招呼，而且懂事可爱，朋友在奇奇1岁的时候，因为和奇奇爸爸感情不合就离婚了。

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这么多年来，奇奇就一直跟妈妈和姥姥一起生活，奇奇妈妈每天工作很忙，所以奇奇从小就和姥姥一起生活，姥姥非常疼爱奇奇，每顿饭都大鱼大肉，经常给孩子喝各种各样的营养汤，比如骨头汤、鸡汤、鸽子汤等。

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奇奇姥姥觉得孩子从小就和爸爸分开，怕孩子心里难受，所以努力在物质上弥补奇奇，虽然奇奇每天吃都很好，但是孩子就是光吃不长肉长个，而且体质也比较的差，隔三岔五就生病。

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奇奇妈妈就带孩子去医院检查，才知道孩子体内堆积大量的食物，有严重的积食脾虚，脾胃运化功能差，久而久之就会影响到孩子对营养的吸收，孩子就会发育迟缓，体弱多病。医生询问孩子的日常饮食和生活习惯后说到：孩子的饮食出现很大问题。

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一、吃一次等于吃7个塑料袋，这下面3种食物少给娃吃，脾虚难发育
1、调味品很多的饭菜
老一辈的父母给孩子做饭的时候，老喜欢放一些调味品，比如料酒、味精等，觉得这样煮出来的食物才美味，虽然小孩子喜欢吃，但是孩子的脾胃功能发育还未完善，经常吃含有调味品的食物，会伤害到孩子的味觉、嗅觉，导致孩子的胃口变差，不利于孩子的发育。

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2、速食品
像速冻饺子、速冻汤圆、速冻包子等食物，父母喜欢给孩子做，操作非常方便，
可口美味，小朋友都喜欢吃。但冷冻食品经过长时间的贮存，含有的营养成分已经大量流失，而且很多厂家为了延长保质期，会在里面加入添加剂，孩子常吃这类食物容易积食脾虚，出现营养不良的问题。

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3、大鱼大肉
鱼肉鸡肉等营养价值高，很多家长爱给孩子吃，但是小孩子的脾胃脆弱，对肉类食物消化慢，如果经常大鱼大肉的吃，就很容易出现营养过剩和积食问题，久而久之就会影响孩子的身体发育。
二、孩子积食或者脾虚，身体会出现以下信号，家长要警惕

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1、孩子挑食厌食严重，胃口差，饭后肚子胀气鼓鼓的
2、脸色蜡黄，看起来精神状态不好，鼻梁两侧有青筋
3、黑眼圈明显，眼袋肿大，嘴巴起皮，唇色淡白

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4、精神状态差，没有活力，不爱运动，爱哭闹
5、嘴巴有严重的酸臭味，舌苔发黄发白，地图舌
6、睡眠质量差，经常做梦，容易被惊醒，盗汗严重
7、免疫力差，经常生病，发育迟缓，比同龄人个矮，瘦小

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孩子脾虚积食，父母这样做，有助于健脾益胃、消积食，孩子长得快

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