10~11月龄每天可以安排3次辅食。  
每种新食材需观察2~3天。菜单只是食物搭配举例，不代表按此频率添加。  
除以上食物外，宝宝一天奶量需达到500~600毫升。  
同类食材可以替换(如猪肉代替牛肉、青菜代替白菜)，按此菜单安排全天食材可达10种。  
可以加入植物油烹调部分辅食。  
适合一岁后的宝宝  
星期一  
【6-12月龄|6-12月龄宝宝一周食谱推荐 春季宝宝食谱大全】第?餐：燕麦大米粥、甜椒胡萝卜炒肉、芒果  
第?餐：黑米大米饭、西兰花西芹炒虾仁  
第?餐：青菜蘑菇鸡蛋炒面、鸡肉丸子  
星期二  
第?餐：西红柿鸡蛋大小米粥、猪肉小馄饨  
第?餐：三文鱼丝瓜毛豆煮蝴蝶面、香蕉  
第?餐：韭菜芦笋牛肉饺子、苹果  
星期三  
第?餐：菠菜西葫芦鸡肉煮面疙瘩、火龙果  
第?餐：青菜豇豆肉末炒饭、紫菜豆腐汤  
第?餐：红薯核桃杂粮糊、韭黄炒鸡蛋  
星期四  
第?餐：香蕉燕麦奶糊、馒头煎蛋、菠萝  
第?餐：娃娃菜茭白鸭肉煮意面、甜瓜  
第?餐：胡萝卜莲藕排骨焖饭、洋葱炒蛏子  
星期五  
第?餐：芋头四季豆三文鱼粥、煮鹌鹑蛋  
第?餐：青菜香菇鸡肉馄饨、芒果  
第?餐：娃娃菜韭黄花甲炒饭、毛豆肉丝汤  
星期六  
第?餐：南瓜玉米大米粥、干贝炒蛋  
第?餐：红米土豆大米饭、冬瓜海带排骨汤  
第?餐：紫甘蓝芦笋虾仁饺子、西梅  
星期日  
第?餐：生菜韭菜猪肉饼、芒果酸奶  
第?餐：平菇花菜鸭肉煮面疙瘩、油桃  
第?餐：娃娃菜胡萝卜牛肉炒面、菠萝  
1岁后每天可以安排3次正餐。  
每种新食材需观察2~3天。菜单只是食物搭配举例，不代表按此频率添加。  
除以上食物外，宝宝一天奶量需达到350~500毫升。  
同类食材可以替换(如猪肉代替牛肉、青菜代替白菜)，按此菜单安排全天食材可达10种。  
如有需要可以少量加调味品。  
以上就是全部内容，请大家继续关注。  

• 7月龄宝宝辅食怎么做才好 七个月宝宝辅食食谱大全精选
• 宝宝什么时候能吃辅食？不仅要看月龄，满足以下五个条件也很重要
• 儿童菜谱6-12岁荤菜 9 10岁儿童爱吃的菜谱
• 枇杷泡酒保质期多久
• 宝宝湿疹怎么办 小月龄宝宝湿疹怎么办
• 推荐适合9月龄宝宝的辅食 九个月的宝宝食谱
• 自费疫苗月龄对照表 自费疫苗价格一览表和接种时间
• 带4月龄宝宝的注意事项 四个月的宝宝会什么
• 宝宝每个阶段适合的玩具 各月龄宝宝玩具
• 6-12岁孩子换牙全过程：孩子能不能有一口好牙，这几点不能大意了