爬行游戏能够提高孩子的手眼协调、视听能力 ， 促进注意力的集中 ， 还能够增进孩子对四肢肌肉的协调控制 ， 促进本体知觉的发展 。   
3、棉被旋转（会俯趴抬头~4岁）  
选择一床小棉被 ， 让孩子俯趴在棉被上 ， 把头抬起来 ， 父母拉起被子的一角 ， 沿着顺时针方向转一圈 ， 然后再沿逆时针方向转三转 ， 速度可稍慢一点 ， 一定要适应孩子的需要 ， 每次只需1分钟即可 。   
棉被旋转游戏可以让孩子感受重力 ， 锻炼身体的平衡能力 。 对于一些存在触感问题的孩子 ， 这样的训练可以一定程度上提供皮肤触觉的刺激 ， 改善其触觉敏感的问题 。   
二、本体感统失调  
表现：缺乏自信 ， 消极退缩手脚笨拙 ， 语言表现能力极差 ， 方向感差容易迷路 ， 动作不协调 ， 闭上眼睛容易摔倒 ， 容易驼背、近视 ， 过分怕黑 ， 常撞到东西或摔倒 。   
本体觉的处理能力会协助孩子在探索过程中 ， 控制肢体或动作的前后顺序、力道大小、速度快慢 ， 不但对控制自己的动作有信心 ， 并且据此发展出适当的自信心或是自尊心 ， 因此影响孩子可以对所处的物理环境、人际互动协调产生信心 ， 也会对高度平稳的情绪扮演举足轻重的影响 。   
训练内容：  
1、球类运动（3岁起）  
球类运动一直是人们的钟爱 ， 本体感统失调可通过球类运动矫正 。 三岁左右的孩子可以训练他拍皮球 ， 熟练后要求他左右手交替拍 。 大一点的孩子可以训练他们打乒乓球和羽毛球等 ， 由简单的分解动作开始 ， 逐步转化为连贯的动作 。   
球类运动可帮助孩子锻炼小肌肉、大肌肉的协调 ， 提高反应能力与灵活度 ， 对注意力 ， 手眼协调以及将来的学习能力也大有好处 。   
【【天使小课堂】五大感统问题，11个感统游戏自己都能带孩子玩！】2、跳格子(3岁起)  
地点最好是户外 ， 换个地点在家里也可行 ， 只要运用家里的拼图地垫即可 。 玩法很容易 ， 将每块地垫放置于地并进行固定 ， 间距需为20～30公分 ， 然后就可以让孩子用跳的方式踩地垫 ， 反复进行 。   
跳格子游戏对于孩子的空间概念及本体感觉刺激都有很大的帮助 。 在跳跃的过程中 ， 还涉及孩子身体各部分肌肉的控制和协调 ， 平衡肌肉张力 。   
  
文章图片  
三、视觉感统失调  
表现：无法流利的阅读 ， 经常出现跳读或漏读 ， 多字少字 。 写字偏旁部首颠倒 ， 甚至不识字 ， 学了就忘 ， 不会做计算 ， 常抄错题抄漏题 ， 喜欢看风扇或转动的东西 ， 看手发呆或斜眼看东西 。   
视觉是人最重要的感觉 。 视觉感统失调的孩子智力都很正常 ， 只是孩子的大脑和身体各部分的协调出现了障碍 ， 使得许多优秀的方面表现不出来 。 通常孩子在12岁之前通过视觉感统失调的训练方法很容易纠正感统失调的现象 ， 一旦超过12岁就会定型 ， 无法改变 。 这就是为什么有的孩子小时候很聪明 ， 但长大后却很一般了 。   
训练内容：  
1、丢球（1岁~3岁起）  
孩子一岁时 ， 可将直径约20公分的橡皮球 ， 放在孩子的面前 ， 并鼓励孩子主动伸手拿球；待孩子两岁后 ， 就可以玩进阶游戏 ， 即使用20～30公分的橡皮球 ， 然后与孩子间隔约二公尺 ， 分别坐于地上 ， 用滚球的方式与孩子玩传球游戏 。 孩子三岁就可以玩高阶游戏 ， 将您与孩子的距离拉长至3～5公尺 ， 并改以弹跳的方式传球 。   
丢球游戏可以改善孩子的手眼、双侧 ， 及视觉追踪的协调性 。 对孩子距离知觉 ， 深度知觉等认知方面的能力发展 ， 也具有良好的促进作用 。

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