6-12月龄宝宝|6-12月龄宝宝一周辅食大全夏季宝宝辅食做什么好夏季_一周辅食

5月中旬气温开始回暖，宝宝的辅食结构也要有所调整，要做到营养均衡，又是孩子喜欢吃的辅食种类就得费点心思，下面小编带来：6-12月龄宝宝一周辅食大全夏季宝宝辅食做什么好。
6-12月龄宝宝一周辅食大全

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适合6-7月龄的宝宝
星期一
第?餐：青菜三文鱼米糊
星期二
第?餐：生菜鸡肉米糊
星期三
第?餐：苹果青菜蛋黄米糊
星期四
第?餐：空心菜真鳕鱼大小米十倍粥
第?餐：樱桃泥
星期五
第?餐：小青菜西红柿猪肉煮颗粒面
第?餐：香蕉泥
星期六
【6-12月龄宝宝|6-12月龄宝宝一周辅食大全夏季宝宝辅食做什么好】第?餐：南瓜生菜牛肉大米十倍粥
第?餐：哈密瓜泥
星期日
第?餐：芋头河虾娃娃菜煮颗粒面
第?餐：梨子泥
6~7月龄每天可以安排1~2次辅食。
每种新食材需观察2~3天。菜单只是食物搭配举例，不代表按此频率添加。
除以上食物外，宝宝一天奶量需达到600~700毫升。
适合8-9月龄的宝宝
星期一
第?餐：菠菜蘑菇蛋黄煮颗粒面、胡萝卜条
第?餐：苋菜鸡肉米粉煮面疙瘩、芒果条
星期二
第?餐：生菜河虾米粉饼、香蕉条
第?餐：空心菜西红柿蛋黄煮细面、西葫芦片
星期三
第?餐：南瓜蛋黄大小米八倍粥、黄瓜条
第?餐：小青菜丝瓜巴沙鱼煮颗粒面、莴笋条
星期四
第?餐：娃娃菜燕麦大米六倍粥、基围虾丸子
第?餐：豇豆花菜米粉面疙瘩、蛋黄羹

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第?餐：樱桃碎
星期五
第?餐：卷心菜三文鱼米粉饼、猪肉小馄饨
第?餐：苋菜白玉菇鸡肉煮蝴蝶面、发糕
第?餐：香蕉碎
星期六
第?餐：土豆牛肉芹菜六倍粥、冬瓜片
第?餐：菠菜丝瓜猪肉煮颗粒面、四季豆条
第?餐：甜瓜碎
星期日
第?餐：韭菜蛋黄米粉饼、芒果奶糊
第?餐：青菜西红柿龙利鱼煮细面、茭白片
第?餐：梨子碎
8~9月龄每天可以安排2~3次辅食。
每种新食材需观察2~3天。菜单只是食物搭配举例，不代表按此频率添加。
除以上食物外，宝宝一天奶量需达到600毫升。
可以加入植物油烹调部分辅食。
适合10-11月龄的宝宝
星期一
第?餐：青菜玉米大米六倍粥、煮鹌鹑蛋
第?餐：土豆大米软饭、丝瓜番茄牛肉汤
第?餐：西兰花西芹豆腐煮意面、梨子
星期二
第?餐：紫薯馒头、白菜鸡蛋羹、芒果
第?餐：香菇芦笋猪肉饺子、樱桃
第?餐：胡萝卜基围虾焖饭、青菜蘑菇汤
星期三
第?餐：生菜毛豆三文鱼饼、香蕉奶糊
第?餐：豇豆油麦菜煮细面、鸡肉丸子
第?餐：芋头大小米软饭、茭白甜椒炒牛肉
星期四
第?餐：白玉菇生菜牛肉六倍粥、炒空心菜
第?餐：韭菜虾皮馄饨、秋葵鸡蛋羹
第?餐：莲藕冬瓜排骨焖饭、紫菜汤
星期五
第?餐：胡萝卜娃娃菜猪肉包子、香蕉
第?餐：黑米大米软饭、西芹炒牛肉、苹果
第?餐：丝瓜卷心菜鸡蛋煮面疙瘩、酸奶
星期六
第?餐：紫薯燕麦六倍粥、西兰花西葫芦炒鸡丁
第?餐：娃娃菜芦笋猪肉饺子、油桃
第?餐：四季豆小青菜巴沙鱼煮蝴蝶面、甜瓜
星期日
第?餐：南瓜红米大米粥、韭黄炒鸡蛋
第?餐：山药莴笋鸡翅焖饭、黄瓜虾皮汤

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