4-6个月宝宝|4-6个月宝宝15款辅食及做法宝宝简单食谱大全( 二 ) 食谱_15款辅食

功效：香蕉富含钾和镁，其他维生素和糖类、蛋白质和矿物质也都很高。这种粥不仅是强身健脑的好食物，也是便秘宝宝的最佳食物。
14。牛奶蛋黄米汤粥
配料：半碗米汤，2勺奶粉，1/3蛋黄
方法：煮粥时，将米汤放在半碗里，煮鸡蛋，将蛋黄的1/3磨成粉。将奶粉拌匀，放入蛋黄和米汤，拌匀。
功效：蛋黄富含蛋白质和钙，还含有丰富的卵磷脂，有利于儿童生长发育和大脑发育。

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15。鲜玉米糊
原料：半鲜玉米
方法：用刀将玉米粒切碎，搅拌成浆。用纱布过滤掉玉米汁，煮成粘稠状。
功效：玉米富含钙、镁、硒、维生素(E、a)、卵磷脂和18种氨基酸等30多种营养活性物质，能提高人体免疫力，增强脑细胞活性，增进健康和智力。
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