你家孩子平时有4种现象，身高会越长越慢，家长要清楚
如果你家孩子平时有这4种现象 ， 身高会越长越慢 ， 家长一定要重视！1.脾胃不和 ， 挑食厌食 ， 如果孩子经常挑食厌食 ， 不爱吃饭的话 ， 孩子的营养过一单一或者不足 ， 就会影响孩子的身高发育 。 家长要记住 ， 给孩子补充营养不要过量 ， 最好是食补 ， 安全放心 。
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【你家孩子平时有4种现象，身高会越长越慢，家长要清楚】2.睡觉时间越来越短 ， 对于孩子来说 ， 想要长高 ， 一定要保证充足的睡眠 ， 晚上睡觉时间越长 ， 对孩子长高就越有利 。 孩子在进入深度睡眠之后 ， 会促进大脑分泌大量生长激素 ， 晚睡的孩子就会错过这个高峰期 ， 分泌生长激素少 ， 就没有早睡觉的孩子长得高 。
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3.横向生长 ， 开始发胖了 ， 尤其是十来岁的孩子 ， 如果一旦开始横向生长了 ， 这是很影响身高的 ， 这会妨碍体内生长激素的分泌 ， 使孩子的身高就会发育得越来越缓慢 ， 并且更快地停止发育 。
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4.玩电子产品不活动 ， 现在很多孩子都喜欢赖在家里玩电子产品或者看电视 ， 不爱动 ， 这样生长激素获取的也不多 ， 而且孩子不出门 ， 还会影响维生素D的形成 ， 减少钙元素的吸收 ， 耽误孩子长个 。
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