每个人的胸型不一样，不同品牌的设计也不同，不管是线下还是网上购买，都建议多多试穿。  
试穿时，我们可以用一个小方法去评估它是否合适——把手指伸进这三个地方，感受一下空间是怎样。  
不过因为运动内衣有弹性，方法只是参考，不是强制标准哦。  
  
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1、松紧带  
一般来说，松紧带部分有点勒，只要不影响运动，还是正常的，但是如果勒到喘不过气，就有点不正常了。  
试穿的时候，试试看松紧带部分是不是差不多能插进 1 个手指头，但是不要再更宽松了。  
2、罩杯  
穿好内衣后，记得将乳房往中间拨一拨，保证它在合适的位置。  
这个时候，我们可以去观察一下乳房跟运动内衣的关系，如果内衣空了，有明显褶皱;或者乳房溢出罩杯外面，都证明这款运动内衣可能不太适合你。  
真正合适的运动内衣，罩杯应该完全覆盖乳房，伸 1 根手指头进去，感受一下空间，看看有没有很松，一般富余的空间应该小于一个手指。  
3、肩带  
如果肉眼已经看见肩带陷进肉里非常深了，那想都不用想，不合适!
  
如果没办法判断，可以再次举起你的手指，看看能不能放进去。  
不过现在也有可以调节的肩带，hmmm，那就当这部分没说过!  
另外，也建议大家试穿的时候，跳一跳或者跑一跑，如果乳房上下或者左右到处跑，建议换一件。  
以上就是有关全部内容介绍，想了解更多信息请继续关注。  

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