下床前绑好收腹带，病床逐渐摇高，床边多坐一会，家人搀扶下慢起身，第一次走感觉伤口有点疼，多走几次，会越来越好。  
7.手术后第三天  
下床时收腹带持续使用，躺着的时候解开，可以多下床走动，使用药栓，也是不痛的一天。  
8.手术后第四天  
医生检查评估后，通知这天随时可以出院。  
9.术后饮食  
每个医院都会交代，什么阶段能吃什么不能吃什么。  
10.出院开始坐月子  
最难熬的几天顺利度过，回去一天比一天好。  
剖腹产的伤口好后，大夫也让我在手机下个G动锻炼盆底肌，经过十个月的孕育，盆底肌受到的损伤也是不可逆的，能预防和缓解漏尿等盆底肌松弛的情况。  
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