燕麦片|家有高中生,早餐很重要,春天我喜欢给他做这,清爽香甜好消化!( 二 )

  
  
用筷子挑一团燕麦糊糊,放入手心稍微团成乒乓球大小的团。  
  
  
燕麦片|家有高中生,早餐很重要,春天我喜欢给他做这,清爽香甜好消化!  
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蒸板上放上粽叶防粘,将燕麦团子摆在叶片上。  
  
  
燕麦片|家有高中生,早餐很重要,春天我喜欢给他做这,清爽香甜好消化!  
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大火蒸10分钟就可以了。蒸好的燕麦团子颜色更鲜艳了,一出锅香气扑鼻,趁热吃最是美味。  
  
  
燕麦片|家有高中生,早餐很重要,春天我喜欢给他做这,清爽香甜好消化!  
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小贴士:  
如果没有板栗的话,也可以用红薯丁或者山药丁代替。  
因为麦片的吸水性不一样,所以加入的牛奶量也会有所差别,要看糊糊的状态,糊糊不要太湿了,稍微干一点会更容易成型。  


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