小寒之冷超大寒，锻炼身体很重要。早起锻炼宜在日出后，预备活动要充分，循序渐进慢增加，鼻吸口呼莫忘掉，补充营养要及时，运动适量才可行，因时而异莫勉强。愿你经常锻炼身体好，快快乐乐无烦恼!  
小寒温度低，切莫忘添衣。冻坏好身体，紧急去就医。父母身边急，无法将你替;妻子身边急，伤心泪淋淋，朋友身边急，不能为你医。愿你保重身体，合家幸福无忧!  
临摹阳光的温暖，驱赶冬日的严寒;品味浓茶的芳香，融化冬日的冰霜;发送声声的问候，阻止快乐的溜走;读读小寒的祝福，撩动朋友的心田。愿你小寒多保暖，幸福每一天!  
寒风冷月，抱着下一个美丽的春;隔山隔水，跳着一颗炽热的爱心;名利浮沉，真情的怀抱最感人。小寒了，祝福送给懂爱的你，真心合奏知心的人。  
水寒烟，雪舞翩，琼花飞落好运点点;风聚敛，心相连，花香蕊馥盼平安。月因落雪美的无言，由衷的祝福如梦如幻，问候飘荡在冬季，散播温暖在心田。小寒时节，愿你快乐不断，健康平安!  

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