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（2）督促孩子多运动  
【世卫组织呼吁停止食用，比陈醋还伤骨骼，提醒家长：尽早撤下餐桌】要想让孩子长个 ， 就要让孩子多出去运动一下 ， 运动可以使孩子的骨骼更加的健康 ， 有利于骨骼的发育 ， 还能够促进食物的消化 ， 避免缺钙 。   

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