● 形体方面---过度喂养 ， 变成十足的小胖子  
其实 ， 有些时候宝宝夜醒并不是因为饿了 ， 只是因为他们的睡眠模式还未向成人阶段发展 ， 只能从一个睡眠周期过渡到下一个睡眠周期 ， 中途会醒来几分钟然后接着睡 。  
如果父母养成了喂夜奶的习惯 ， 很容易让宝宝在晚上频繁摄入营养 ， 以至于过度喂养 ， 将孩子喂养成一个小胖子 。  
  
给宝宝戒夜奶要学会循序渐进 ， 切不可操之过急不论是具有丰富经验的老人 ， 还是初为人母的新手妈妈 ， 都应该先了解夜间孩子惊醒啼哭的原因：  

是孩子那里不舒服 ， 拉了、尿了再或者盖的被子太热不舒服 。  

而不是一味地将孩子夜醒归罪为没吃饱 ， 否则反而会因小失大 ， 错过孩子接下来的发育机会 。  
  
一般来说 ， 妈妈从宝宝4个月开始就要逐步减少喂夜奶的次数 ， 这期间讲究循序渐进的原则 ， 慢慢地来改变孩子的饮食习惯 。 新手妈妈可以参照这几点来给宝宝戒夜奶：  
? 拉长喂奶间隔的时间 ， 保证宝宝在睡前的奶是吃饱的状态 。  
? 夜奶的次数慢慢减少 ， 从三次到两次直到不再需要吃夜奶  
? 将夜奶哄睡换成轻拍 ， 哼唱的方式哄睡 。  
? 适当添加辅食 ， 缓解孩子的夜奶需要 。  
今日话题：你能狠下心来给孩子戒夜奶吗？  

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