体重已经到了出生时的2倍  
， 体检时体重和身高增长都不好 ， 甚至不达标 ， 这也说明该添加辅食了 。   
因此 ， 看是否给宝宝添加辅食 ， 可以综合月龄和这几个条件一起看 ，   
如果宝宝已经过了4个多月 ， 甚至快6个月了 ， 而且这些条件也都具备 ， 那就可以尝试添加了 。   
  
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但在具体给宝宝添加辅食时 ， 可能家长  
会遇到不少问题  
， 就算是第一口辅食 ， 也会有各种问题 ， 比如：  
第一口辅食吃什么好？  
第一次喂辅食早上喂还是中午喂？  
刚开始添加辅食 ， 每天吃几次、每次吃多少？  
米粉冲调多稀才合适？  
如何看宝宝是否适应？  
添加米粉后多久才能添加其他食物……  
给大家推荐一本我自己经常翻看 ， 好用的辅食书  
《辅食每周吃什么》  
。   
  
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书中不仅有  
辅食添加阶段的基本知识 ，   
包括辅食添加  
信号、原则、方法、注意事项、误区  
等 。   
基本新手妈妈在这个阶段常遇到的问题 ， 都能从书中找到答案 ， 科学的给宝宝添加辅食 。   
  
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而且还按月龄给了  
每个月具体的辅食添加方法  
， 一周的食谱做法、营养分析等 。 可以  
从6个月一直用到3岁  
， 而且内容通俗易懂 ， 食谱简单易学 ， 非常适合新手家长学习 。   
  
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整本书是  
精装彩印  
， 质量很好 ， 还配了多张大幅食谱彩图 ， 实用还不难理解 。   
  
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对于新手家长来说 ， 给宝宝添加辅食 ，   
有这一本就够了 。   
  
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准备给宝宝添加辅食 ， 但又不懂、有很多问题的家长 ， 可以入手一本照着学习 。   
在辅食路上不掉坑 ， 确保宝宝的营养摄入 ， 让宝贝长得好、身体壮 ， 少生病 。   
  
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关于给宝宝添加辅食 ， 你还有哪些问题 ， 欢迎来留言讨论 ， 也可以来和家长们分享你给宝宝添加辅食的经验 。   

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