橘甜人乐|不要把坏情绪带回家,把生活的怨气发泄到孩子身上,孩子会受到伤害
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不知道各位宝妈有没有某个时候情绪不好 , 然后看到孩子调皮捣蛋突然情绪控制不住 , 直接歇斯底里的冲着孩子发火的情况 , 有时候忍不住打了孩子之后又觉得后悔 。 这都是因为我们没有能控制情绪 , 把对别人的怨气加诸在孩子身上了 。
橘妈感觉到生了孩子之后生活压力大了很多 , 孩子是妥妥的吞金兽 , 关于孩子的东西都不便宜 , 便宜的也不敢用 。 所以为了养孩子养家 , 只能更加努力的工作赚钱 。
有压力之后 , 就会有很多怨气 , 一个情绪没有控制住 , 回家就没有好脸色 , 孩子每天看着阴晴不定的父母 , 只会觉得忐忑不安 , 畏畏缩缩 。
【橘甜人乐|不要把坏情绪带回家,把生活的怨气发泄到孩子身上,孩子会受到伤害】橘妈产后刚开始上班的时候体力精力都有点跟不上了 , 感觉不是很适应职场生活 , 那个时候心情低落 , 压力很大 。 回家还要面对一堆鸡毛蒜皮 , 烦躁异常 , 总是吼孩子 , 事后又觉得对不起孩子 。 直到有天孩子说 , 妈妈在家我会害怕 , 橘妈才意识到自己要改变了 。
每天回家前平复心情
都说男人回家之前总是喜欢在车里待十分钟 , 那是属于自己治愈的时间 。 橘妈觉得自己也需要一个这样的时间 , 一个人坐在楼下的椅子上 , 放空自己 , 把工作中的不愉快先放在某个角落 , 然后再微笑着打开家门 。 橘妈觉得这个方法很适用 , 每个人在生活中扮演着各种角色 , 总有心力交瘁的时候 , 自己要学会找到一个释放的出口 , 而不是把这种坏情绪发泄到身边的人身上 。
如果老公是你最亲近的人 , 那么你也可以和他抱怨和他哭泣发泄 , 但是孩子还太小了 , 他不知道这个世界的生存规则 , 只知道你是她最爱的人 , 所以你的每一次无缘由的怨气都会让他感到很受伤 。
橘妈并不是说不要对孩子不发脾气 , 而是说不要无缘无故的冲着孩子发脾气 , 这会给他一种认知错误 , 是不是自己做错了什么?
想想孩子满心期待地在家等着妈妈回来 , 结果他回到家 , 就是满脸不快的斥责自己 , 我想这样对于每个小孩子来说都是一种伤害吧 。
橘妈想说:父母学会控制自己的情绪在养育孩子的过程中是很重要的 , 毕竟没有人比父母更希望孩子能够过得好 , 那我们为什么要先伤害孩子呢?希望每个父母都能想一下这个问题 。
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