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防止跌倒导致的牵拉肘 。   
平时要注意 ， 避免因跌倒导致手肘受到冲击着地 ， 导致胳膊肘错位 。 在孩子跌倒后 ， 扶起孩子时 ， 尽量用手抱住孩子腋下或身体 ， 不要用手去拉孩子的胳膊 。   
穿衣过程要注意 。   
当在给孩子穿衣服时 ， 孩子出现哭闹 ， 喊痛的时候一定要注意 。 尽量一件衣服一件衣服的穿 ， 避免一次性穿多件衣服 。 给小孩子穿衣服动作一定要轻柔 ， 避免动作过大带来的肘关节错位 。   
玩耍时避免牵拉孩子导致身体悬空 。   
调查显示 ， 很多小孩子都喜欢被大人牵着悬空 。 但悬空式荡秋千很容易导致孩子胳膊受伤 。 因此在和小朋友玩耍时 ， 一定要避免孩子双手被牵着 ， 双脚悬空 。   
  
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除了正确“手拉手” ， 还要注意补钙 。   
儿童容易患牵拉肘根本原因还是由于儿童骨骼发展不成熟 。 如果出现经常性出现牵拉肘 ， 可以通过补钙来增强骨骼强健 ， 促进骨骼发育 。 在日常饮食中也要多吃一些肉 ， 蛋 ， 奶 ， 坚果之类的来进行补钙 。   
写在最后  
出现牵拉肘状况 ， 对于2~6岁的小朋友来说很常见 。 孩子到了六岁以后 ， 肘关节内部结构发育不断完善 ， 骨骼渐渐强健 ， 发生牵拉肘的情况就会减少 。 因此当出现牵拉肘状况时 ， 家长一定不要慌张 ， 也不必过于担心 ， 要及时带孩子去医院手法复位 。   
在日常生活中 ， 要注意正确的拉手方式 ， 多吃一些补钙的食物 。 孩子就如同稚嫩的小树 ， 只有在家长细心呵护指导下才能长成参天大树 。 面对孩子时请尽量多点耐心 ， 多点细心 ， 多点温心 。   

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