备孕补充叶酸，你一定要看这篇！不要补错了( 二 ) 本文由助孕侠独家出品

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因此，精卵质量不佳、或者有过胎停等不良孕史的夫妇，建议去做Hcy和叶酸代谢基因的检查，来明确叶酸的吸收代谢情况。如果发现任意一个环节有异常，都需要及时进行干预。
▍如何干预？
【备孕补充叶酸，你一定要看这篇！不要补错了】那么，该如何干预呢？
叶酸缺乏，但代谢通路正常
此时最好根据情况来酌情增加叶酸的摄取，并不是越多越好。研究表明，过量补充叶酸可能会增加后代患哮喘的风险，并且这种风险呈现线性增长的关系，也就是吃得越多风险越大。
同时过量摄入叶酸会掩盖维生素B12的缺乏，影响维生素C和锌元素的吸收，而这些维生素及矿物质在维护健康及妊娠时起着重要作用。因此具体服用剂量最好和专业人士确认。
叶酸正常，但代谢通路异常
代谢通路异常，说明摄入的叶酸不能被吸收利用，此时最常用的办法是更换叶酸种类，使用活性叶酸（甲基四氢叶酸），可以在体内直接被吸收代谢，但是也要根据Hcy水平和叶酸代谢基因的检测报告来做具体剂量的规划。

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小小的叶酸，也是在疑难备孕时需要着重考量和排查的因素。如果你正面临备孕失败，需要专业人员的帮助和指导，欢迎随时来问我~

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