宝宝吃鸡蛋有讲究,这些喂养知识,你都了解了吗( 二 )
】有兴趣的家长可以试一试 。
文章图片
适合宝宝吃的鸡蛋做法
下面琦想妈妈给大家介绍几款适合宝宝吃的鸡蛋做法:
(1)蒸鸡蛋
[原料】鸡蛋1个(45克) , 盐、油适量 。
【制作】鸡蛋打开放入碗中 , 用筷子打匀 , 加少许温开水及少量盐、油后混匀 , 上蒸锅煮20分钟即可食用 。
(2)蛋花粥
文章图片
【原料】粳米25克 , 鸡蛋1个 , 盐、油适量 。
【制作】鸡蛋打开放入碗中打匀 , 待粳米煮成烂粥时 , 把打匀的鸡蛋加入烂粥中 , 边调边煮到鸡蛋熟后加入盐、熟油少许即可食用 。
(3)枣泥蛋清甜粥
【原料】
粳米25克 , 枣泥20克 , 蛋清15克 , 白糖少许 。
【制作】
将粳米煮成烂粥后加入已制成的枣泥及蛋清 , 继续煮开2~3分钟 , 加入少量食糖即可食用 。
文章图片
(4)蛋花面:
把打匀的生鸡蛋加入将要煮熟的烂面中 , 继续煮开2~3分钟 , 加调料、葱花 , 即可食用 。
(5)蛋花菜汤:
把打匀的生鸡蛋1个 , 洗净切碎的绿叶蔬菜末30克 , 一起放入已煮开的水中 , 一边调匀一边加大火煮3~5分钟,加盐、油少许 , 即可食用 。
- 咳嗽无痰吃什么药 一直咳嗽没有痰不见好怎么办
- 三文鱼翅烧汤做法 三文鱼可以做汤吗好吃吗
- 阳了|阳了哪些食物要少吃 阳之后官方食谱清单
- 只吃食物能有效果吗 十大降糖食物排行榜
- 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
- 每天都想吃辣的 想吐吐不出来吃什么药
- 肾阳不足上热下寒吃什么食物改善 肾阳虚吃食物什么补最好
- 三个月马犬喂什么 三文鱼能和牛肉一起吃吗
- 在山上遇到会动的铁丝不要碰有毒 经常吃生鱼片要驱虫吗
- 还有什么好吃的适合做给他们吃呢 适合老人的营养粥
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
