13、再蒸15分钟出锅  
14、冷却之后再撕开锡箔纸  
  
文章插图  
完成！  
  
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你学会了吗？  
（本期内容与飞鹤星妈会营养厨房独家合作）  
你还有什么益智小妙招？  
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【 乙酰胆碱|吃什么能促进大脑发育，让宝宝更聪明？（附食谱）】作者简介：儿童营养师王斌，国家二级公共营养师、国家高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知识相结合，专注于母婴营养健康领域，手把手教你科学喂养孩子！  

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