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★错误的哄睡方式让孩子越哄越清醒  
每个孩子都具备自己的一套哄睡流程，如果家长没能找到规律，就只会让孩子愈发清醒、脾气也越发暴躁。  
比如宝宝处在半梦半醒状态时翻了个身，家长担心孩子会醒来便主动拍哄，但对于觉浅的孩子来说，无异于将他们“周公”身边强行拉走，因此出现闹觉的情况也就不足为奇啦。  
延展阅读：让孩子哭着入睡的“崩溃式哄睡”不靠谱  
面对孩子闹觉，有些家长并不会放在心上，觉得宝宝哭累了自然也就睡着了，自己更加省事。  
  
  
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可事实上，哭泣入睡会让孩子情绪变得兴奋，在这种状态下入睡反而容易惊醒、翻动、睡不安稳。  
这是因为孩子还没有拥有系统的情绪调节能力，即便是睡着，也只是因为过度疲劳才进入睡眠状态，长期下来只会造成恶性循环，让孩子出现情绪暴躁不稳定、哄睡困难、记忆力下降等情况。  
【 小娅|宝宝非要哭一顿才肯睡？家长先别觉得烦，读懂娃的小心思更重要】所以当家长发现宝宝开始“闹觉”后，要记得及时找到原因并进行正确哄睡。  

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