现在的气候非常寒冷 ， 北方很多地区都有暖气 ， 所以室内外的温差非常大 ， 很多宝宝因此特别容易出现感冒咳嗽 。 亲贝网小编给大家推荐六款宝宝秋冬养生汤 ， 做法简单 ， 食材平价 ， 妈妈们们快做起来吧!  
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金桔红枣炖雪梨  
雪梨能够生津润燥、清热化痰;红枣富含维C ， 能够增强人体免疫力 ， 抗氧化;金桔理气止咳、化痰、预防哮喘及支气管炎 ， 预防感冒 。   
葱白梨水  
葱白虽然是味调料 ， 但是也是个“药材” 。 很多中医对宝宝因为受寒引起的鼻涕、咳嗽 ， 都会用葱白、芫荽、姜片一起煮水给孩子洗脚用 。 葱白、冰糖、梨放在一起炖 ， 能够清热化痰、去火、排毒、润肺、预防感冒、腹泻 。   
白萝卜雪梨水  
【六种止咳化痰食谱，妈妈们快给宝宝做起来】白萝卜能够增强机体的免疫功能 ， 还能缓解宝宝积食 。 脾胃功能良好的宝宝 ， 都可以食用 。   
  
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川贝炖雪梨  
雪梨有能够润肺清燥、止咳化痰;川贝母能够清热散结 。 再配合上冰糖一起炖 ， 对风热咳嗽很帮助 。 风热感冒的宝宝建议一周2-3次 。   
银耳红枣蒸梨  
银耳滋补美颜的同时 ， 还能补脾开胃、清热润燥 。 如果宝宝干咳少痰 ， 清热润肺、便秘、鼻子干 ， 就要试试银耳红枣蒸梨 ， 效果很好的 。   
花椒蒸雪梨  
花椒虽然是味调料 ， 但是在古代的时候 ， 中国人就用花椒来取暖了 。 特别是汉代皇后的寝殿 ， 就叫做椒房 ， 据说冬天超级暖和 。 花椒能取暖驱寒 ， 也能治疗感冒 。 如果是因为受凉导致的发热感冒、咳嗽 ， 可以试试花椒蒸梨 ， 比吃药效果还好 。   
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