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二、运动锻炼  
对于孩子成长来说 ， 运动锻炼也是必须的 。 而且他平时在学校就能完成作业 ， 回家之后会选择运动锻炼 ， 打打篮球或者跑步 ， 基本上锻炼1个小时的时间 ， 一直坚持 ， 从没有停止 。 孩子锻炼多 ， 自然就感冒少 ， 免疫力提升上来是关键 。   
总结：孩子的成长是非常重要的 ， 身高也是很多家长格外看重的 ， 此时对于孩子除了健康饮食 ， 一定要让孩子多运动 ， 多睡觉 ， 不要因为溺爱孩子 ， 最终导致孩子生长发育迟缓 ， 危及自己健康 。   

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