咀嚼|吃辅食时，家长容易犯10种“坏毛病”，尽早改正别等娃生病才后悔( 二 )

吃了胡萝卜没有问题，再尝试给孩子吃南瓜土豆青菜。
慢慢的增加孩子食物的种类，才能让孩子营养更全面。



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第7个：用奶瓶喂辅食
孩子拿着奶瓶可以自己吃，不少家长就偷懒不给孩子喂辅食，反而把软烂的辅食放到奶瓶里面，让孩子自己拿着吸吮。
孩子添加辅食是要锻炼咀嚼能力，放在奶瓶里面不利于孩子锻炼。而且一些食物的残渣也被废弃掉，不利于孩子肠道的蠕动。
第8个：一直喂饭
孩子在9个月10个月的时候，妈妈在喂辅食就会发现孩子自己要伸手去抓，很多妈妈会制止孩子抓食物，硬要自己喂，因为觉得孩子抓食物太脏了。
但其实孩子自己想抓食物的时候，说明孩子想要自己吃饭，对自己吃饭很感兴趣。妈妈不要扼杀孩子的兴趣，而是建议给孩子制作手指食物，让孩子抓着自己吃，可以锻炼孩子的大脑灵活度，还可以防止孩子长大之后挑食厌食。



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第9个：吃辅食之后减少奶量
孩子在一岁之前的奶量最好保持在800毫升，即使是添加辅食了，也不要减少孩子的奶量，毕竟孩子在一岁之前胃肠消化能力有限，奶才是最主要的营养来源。
第10个：用嘴喂食
在农村有些老太太喂小孩吃饭的时候，喜欢用嘴来吹凉食物，有一些更过分的是直接把食物放在嘴面咀嚼之后，再吐出来给孩子吃，这其实是非常不卫生，而且会伤害孩子的健康。老人胃肠里面可能会有幽门螺旋杆菌，会伤害孩子的健康。
孩子的餐具一定是单独的，喂孩子吃饭的时候不要用嘴吹，不要用嘴试温，更不要用嘴巴咀嚼。
【咀嚼|吃辅食时，家长容易犯10种“坏毛病”，尽早改正别等娃生病才后悔】孩子添加辅食是一个非常重要的时期，吃什么？怎么吃？如何避免误区？家长们一定要清楚明白，让孩子吃得开心，吃得健康，吃了长得更高，说话更清楚。

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