从小爱哭的孩子和不爱哭的孩子，长大后差距明显，家长们别不信孩子哭是一种负面情绪的表达

孩子哭是一种负面情绪的表达，也是一种宣泄情绪的手段。家长们普遍认为， “哭鼻子”是一种很丢脸的行为，如果是男孩子就更难以容忍。
每当孩子开始哭的时候，家长们都会被搞得心烦意乱，但孩子哭真的是一件坏事吗？
那爱哭的孩子和不爱哭的孩子有着怎样的差距呢？

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一、情绪调整能力强
6岁就开始练乒乓球的福原爱，每次练习都会被打的哭鼻子，可以说是一边哭一边练球。
然而等她长大后，即使是在世界级赛事上，面对比赛的压力和赛场上的失利，她自然的哭了出来，并没有因此而觉得丢脸。相反，一场哭泣帮助她快速的平复了自己的心态，并且重整了状态迎接下一场比赛。
这体现出了她出色的情绪管理能力。

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对于6岁时的福原爱来说，哭一场其实是释放了她的负面情绪。而到长大后进行比赛，哭泣是一种“解放”身心的方法，能帮助她在短时间内调整好心态与身体状态。
很多时候，不爱哭的孩子经常将负面情绪憋在心里，拒绝释放出来，这也会导致他们对自身的情绪过度压制，缺乏丰富的情感表达。

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二、高度同理心
何炅在主持人是出了名的“高情商” ，他曾说：“我不在一个人的时候，独自哭泣” 。
黄雅莉唱十多年前的老歌时、彭昱畅讲奶奶送他到高铁时、以及搭档谢娜结婚时，何炅都曾为之落泪，这也是他有着高度同理心的表现。
同理心也叫共情能力，何炅的“爱哭”是容易和身边人的情绪产生共鸣，用感同身受的表现告诉身边的人：我理解你。

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共情能力是高情商的关键，这也是何炅身为主持人受到欢迎的原因之一。
很多时候，哭泣能够表达出对人或事物的感受，爱哭代表着对身边情绪氛围敏感，易受感染。而不爱哭的孩子，往往“不懂”这种氛围的变化，会出现冷场状况。

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1.对孩子多一点耐心
父母的情绪变化对孩子来说是非常明显的，孩子小时候对人的表情和语气变化都很敏感。
【从小爱哭的孩子和不爱哭的孩子，长大后差距明显，家长们别不信】父母们要试着耐心、语气平和的问孩子：“怎么了，你为什么要哭呢？”、“宝贝，咱们先不哭了，你告诉妈妈怎么回事？” 。父母的情绪变化会极大影响孩子，有时候家长一味地训斥、制止孩子的哭泣，反而会让孩子哭的更厉害。

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2.鼓励孩子哭
家长要多关注孩子的情绪变化，例如亲人去世、玩具丢失、游戏没玩好等情况出现时，父母要跟孩子说：“感觉不好受的话，就哭出来吧”、“哭出来就好受点了” 。
家长需要引导孩子感知情绪的变化，教导他们控制自己的情感，在合适的时间、场合释放。帮助孩子了解情绪的种类，掌握自己的情绪变化。

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3.及时与孩子沟通
家长要多与孩子进行沟通，不要总是用“哭什么哭，给我憋回去”、“你有什么好哭的，闭嘴！”等严苛的话。这种过于严厉的话会刺激到孩子，让他们在年龄小的时候产生心理阴影，从而导致不敢表达自己的真实情感。

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