驼背|孩子最爱的4种坐姿,竟是“长不高”祸首,基因再好也无缘大长腿( 二 )
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l 翘腿坐影响腰椎、长个
翘腿坐就是大家常见的“二郎腿”,包括现在的不少大人,都喜欢这么坐,很多孩子看了也会跟着学。
可翘腿坐的危害,很多人都是知道的,这样做会让身体各部位的受力不均,继而让脊柱和腰椎出现问题。
孩子若是有这个习惯,也会影响这些部位的正常发育,因此家长一定要做好示范,避免让孩子跟着学导致腰椎个身高的发育。
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l 弓腰坐致脊柱弯曲
小孩子的身体承受力不像成人那么好,因此在坐的时候,常会因支撑不住自己的身体,而出现弓腰的情况。
而孩子的骨头此时还比较软,长期这样坐,就很容易出现驼背的情况。
一旦驼背,那就跟“长不高”是差不多的了,哪怕是再好的身高遗传,都会严重缩水,还很影响外在体型的美观。
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萱爸有话说上面的4种坐姿,都是孩子们喜欢做的,很多家长们其实都意识不到,究竟有什么不对。等到孩子身型变形,越坐越“矮”的时候,真是哭都来不及。
因此,家长们一定要注意这些,发现孩子有类似的坐姿时,一定要及时纠正,培养孩子正确的坐姿,否则真的是基因再好也无缘大长腿了!
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