孕期常见的6种妊娠反应，并不是每位准妈妈，所有反应都经历过( 二 ) 怀孕后随着胎儿渐渐长大

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孕期要把体重控制在合理范围，整个孕期适量运动都不能少，通过运动体内血液循环加速。同时还应该避免久坐或久站，避免给身体带来更大的压迫，孕中晚期睡觉的时候可以把脚部垫高，以利于下肢血液循环。
反应六：身体发热
孕激素的增加使孕妇的体温高于普通人，正常在37℃上下，如果感到身体发热，只要测量体温在正常范围就不必担忧。
注意多喝水促进代谢，不吃辛辣食物，不盲目进补，营养过剩也会使准妈妈身体出现燥热现象。不熬夜，还要注意保暖，不能因为发热就随意脱穿衣服，因为孕期孕妈妈免疫力下降不注意很容易感冒生病。

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妊娠期反应大部分都是正常生理反应，是孕期甜蜜的负担，注意好饮食和作息，就能保证胎儿顺利发育，一旦出现异常需要就医不能自己凭经验用药。
枕边育儿寄语：
怀孕后有妊娠反应都是正常生理现象，孕妈妈要调整心态正确面对，多了解孕期知识，保持心情放松。怀孕是一个漫长艰辛的过程，孕妈妈除了要注意自己身体还要顾及胎儿发育。家人要给予周到的照顾，提供轻松和谐的生活环境，给予准妈妈理解关怀，保证顺利度过孕期。
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