食品|怀孕后你都忍不住的吃过什么零食？第一个就直接被戳中了什么_垃圾_节制_营养_建议_食物

怀孕后你都忍不住的吃过什么零食？第一个就直接被戳中了
我们总说妈妈最伟大，从孕期开始就已经开始体现伟大的光芒的，因为孕期要对饮食上各种节制，平时最上口的垃圾食品全部都要拒绝，而每次聚会都只能看着别人大把大把的吃着零食，孕妈只能紧紧的在旁边掐着大腿喝着温开水，好煎熬啊，但是有些孕妈真的是忍不住，偷偷的就吃了这么些~~~
【食品|怀孕后你都忍不住的吃过什么零食？第一个就直接被戳中了】
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泡面当之无愧的成为垃圾食品界的佼佼者了，特别是那个味道啊，简直就是无法抗拒，有些孕妈也真是无法抵抗这种魔力，在孕期就偷偷的吃了些，但是建议还是不要吃的比较好，因为泡面本身就是油炸食品，也基本上是0营养的一种食物，如果非要吃的话更建议吃袋装的然后将泡面煮过开水后再吃，不要用配送的料包，桶装的就真的不要吃了，那个塑料散发出来的有害物质就真的会营养到胎儿的生长。

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如果大冬天来个火锅那是一件多么美好的事情啊，所以对于不能吃的孕期妈妈真的有些小残忍，但是孕期真的可以吃火锅吗？我们也咨询过产科医生，他们是这样说的：“孕期如果特别想吃火锅的话是可以稍微解解馋的，但是不建议多吃，要注意营养搭配和不吃辛辣的火锅，容易引起上火，最好在家自己调配食材会更加卫生，也要把食物灼烧到熟透为止” 。

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对于一些喜辣的孕妈来说，辣条总觉得比什么东西都来得更美味，但是真的不建议吃这种垃圾食品了，首先辣条是辛辣食物会引起上火，里面含的各种添加剂对胎儿也是非常不利的，对胎心也有不良刺激反应，吃完导致的上火也会伤害到孕妈和胎儿的身体健康，所以辣条真的希望孕妈可以控制住，不要碰。

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