“大姨妈”不规律遇上备孕，做好这些工作，有备而来早迎“好孕”( 二 ) 文

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5、注意日常保暖尤其是腹部，在经期避免吃辛辣、生冷食物，少沾水。
这几种“月经不调”需要早治疗
如果平时经期不规律，夫妻双方没有采取避孕措施，一年的时间仍然没有怀孕，就需要找专业医生检查指导，几种情况属于严重月经不调，越早治疗越好。
第一种：生理期紊乱
每个月月经间隔时间不一，每次月经持续的时间不规律，有时候一两天，有时候一两周，并且月经量也时多时少。甚至出现没有怀孕但是暂时停经的现象，这种月经紊乱的现象一定要及早检查干预。
第二种：经期缩短
经期缩短很大概率是因为黄体功能不够强大，使月经不规律，不及时治疗对怀孕危害大。
第三种：经期量多、时间长
很多女性月经持续一周以上，这种情况多数是由于黄体萎缩时间增长，使子宫内膜脱落不规律，一般情况会通过补充雌激素的方法来治疗。

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经期不规律的女性计划怀孕后就应该做好必要的检查，先调理月经为备孕成功提供条件，否则失败次数多影响心情更不利于受孕。
凌晨妈妈来叨叨：
备孕的路上会有各种状况，要相信通过合理科学的备孕都可以解决受孕的障碍，经期不规律，只是备孕难度增加并不代表不能怀孕。所以要有信心，即便屡次失败，也应该保持平和心态，对下一次充满期望，调节好心情和调节身体一样重要，都是为好孕助力。
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