母乳|宝宝一岁前长得快，父母别错失机会，做好这几点，助力宝宝长个子

导语：宝宝一岁前长得快，父母别错失机会，做好这几点，助力宝宝长个子
宝宝出生后，父母便开始各种操心了，生怕宝宝输给同龄人，尤其在长个儿方面很关注，每当看到宝宝长高一点点，都会让父母高兴半天，反之宝宝不怎么长个儿，会让父母十分担忧。


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过来人都会发现，宝宝在一岁前长得非常快，刚买和尚服才穿了一次就小了，这种现象说明宝宝在一岁内会经历猛长期，如果你只认为宝宝将来青春期才经历猛长期那就错了。
宝宝一岁前长得快，父母别错失机会！
那么怎么做才能让宝宝长得好呢？有时候做错了，对宝宝成长可是很不利的，不要弄错了。做好这几点，助力宝宝长个子，快来看看。


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第一点，尽量母乳喂养母乳中含有丰富的营养物质，再好的配方奶粉都比不了，所以生了宝宝之后，不管怎么样都要坚持给宝宝喂母乳，这是当妈应该做的事情，当然实在不能喂母乳的妈妈除外，在这方面对宝宝有缺失，那就在其它方面弥补吧。可以喂母乳的妈妈就要抓住机会了，至少要坚持喂到一岁。
【母乳|宝宝一岁前长得快，父母别错失机会，做好这几点，助力宝宝长个子】而且妈妈在哺乳期间，要注意饮食，不要随便吃东西，比如辛辣的、生冷的食物都不要吃，不然会对母乳有影响，多注意饮食可以给宝宝提供最优质的母乳。
而母乳优质了，会对宝宝成长有帮助，在猛长期快速成长。


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第二点，尽量让宝宝多睡（月龄小的宝宝）
月龄小的宝宝基本上都是吃了睡，睡了吃，很多时候都在睡觉，而这个阶段睡觉，也是宝宝长身体的重要阶段，那么在这段时间，父母要让宝宝好好睡觉，不要无故去打扰他，比如宝宝正睡着，突然去亲一亲抱一抱，这样做很容易弄醒宝宝。
还有保持安静，不要大声说话，电视音量调低，晚上睡觉时不要开夜灯，只有宝宝醒来时喝奶时才打开，给宝宝提供一个优质的睡眠环境，这样也可助力宝宝长个子。


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第三点，多在辅食上下功夫
当宝宝长到六个月大时基本上就可以吃辅食了，一开始可以给宝宝添加婴儿米粉，保证营养，等宝宝慢慢适应之后，再慢慢添加其它辅食，首先把食物做成泥状，再慢慢地做成颗粒，接着变成块或者条，这样循序渐进的方式，促进宝宝成长，让宝宝也爱上辅食。
不要认准一种辅食经常做，这样的话宝宝吃的太单一了，比如觉得宝宝爱吃米粉，于是到了宝宝八九个月还是只吃米粉，这种做法万万不可，会让营养供应不足，耽误宝宝长个子，记得慢慢添加不同的种类，这样才对。


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第四点，多开发宝宝的新技能
四个月的宝宝会翻身，六个月的宝宝会坐立，九个月的宝宝会爬行，11个月的宝宝会站立，1岁的宝宝会行走，大多数宝宝是这个规律，那么父母们平常可以根据自家宝宝的月龄去练习这些技能，但切记不可操之过急。
比如宝宝三个月的时候，可以慢慢练习翻身，但不能练习坐立；宝宝八个月的时候可以练习爬行，但不能练习行走，不然跳跃式的练习会影响宝宝的发育。

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