bmi|生长三道“坎”——矮小与晚长、早熟、肥胖，您真的了解吗？( 二 )

例如小红体重是56kg，身高150cm，首先把身高写作1.5米，小红的BMI=




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=24.9，如果孩子比身边的孩子胖，家长朋友可以自测孩子BMI值对照下表，了解孩子BMI值情况。




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肥胖可以导致性早熟的发生，引起身材矮小等问题。当您的孩子“超重”一定要科学控制体重！
广州天使儿童医院武翠凡主任提醒：
当您的孩子出现以下情况，需要引起注意:
01.老是吃不饱；体重快速增长；比同龄孩子胖出许多；
02.班级排队前三名，始终坐在班级前几排，衣服长时间不更换号码，身高比同龄孩子矮半个头；
03.突然生长加速，身高比同龄孩子高出很多；女孩8岁前出现乳房发育、10岁前月经初潮；男孩9岁前出现睾丸增大……
04.定期体检，建议从孩子上一年级开始，每年监测骨龄，并检查检测孩子体格指标，一旦有提早发育、肥胖迹象，及时求助专业医生进行干预。
家长的作用尤为关键
*孩子要根据年龄合理喂养，采用顺应喂养方式，不强迫孩子进食。
*每天带孩子进行户外运动，2岁以上的宝宝保证每天至少1小时活动时间。
【 bmi|生长三道“坎”——矮小与晚长、早熟、肥胖，您真的了解吗？】*并适当培养孩子的运动爱好，比如：游泳、跑步、跳绳、打球等。保持早睡的好习惯，因为生长激素只有在深度睡眠时才会分泌。




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广州天使儿童医院


健康一个孩子，幸福一个家庭！

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