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正如心理学中的费斯汀格法则 ， 我们的生活历程只有10%是由我们身上发生的事情组成 ， 而剩余的90%主要是由我们面对事情做出的反应、情绪与心理变化等决定 。   
02、带孩子出门 ， 若将这些物品准备好 ， 你会发现一点都不累  
带孩子出门 ， 最终累或者不累 ， 其实也是由家长的安排、对孩子的教导以及准备的物品是否充分来决定！  
  
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第一：对付小病小痛的全能药包  
年幼的孩子在免疫系统未发育完全之前 ， 哪怕只是换一个环境 ， 都有可能因为水土、心情等出现不适 ， 因而准备一个足以应对简单病痛的药包非常有必要 。 可以包括体温计、退烧药、健胃消食片、分文喷雾等 。   
值得注意的是 ， 出门在外可以准备儿童专用的维C补充剂 ， 以防出现水土不服或气温变化引起的着凉感冒 。   
  
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第二：一个实用的妈咪包 ， 装上小物件  
相信照顾孩子的家长对于妈咪包一定不会陌生 ， 也就是结实耐用的双肩包 ， 既能装更多的小物件 ， 也能解放双手 。 而妈咪包里可以装上孩子的水壶、干纸巾、湿纸巾、纸尿裤以及垃圾袋、零食等 。   
  
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第三：孩子的推车、背带  
如果旅程中有需要步行的 ， 建议带上推车以及背带 ， 这样可以更好地解放家长 ， 不用因为长时间抱着孩子而劳累 。 在推车与背带之间轮换使用 ， 可以在不同的视觉高度与范围上增加孩子的新鲜感 ， 不会腻味吵闹 。   
不过 ， 如果是出远门的话 ， 尽量只带背带 。 如今许多景点都有推车租赁的服务 ， 家长们可以到景点后再视情况租一辆适合的推车 。   
枕边育儿寄语：  
带着孩子出门 ， 必然不会像独自出门那样自由轻松 。 但只要做好充足的准备 ， 调节好自己与孩子的心情 ， 那么整个过程不会让家长过于劳累 ， 也能收获更多的快乐！值得注意的是 ， 正如李玫瑾教授所说：“孩子在5岁前与家长一起游玩 ， 以自由玩耍为主 ， 5岁以后才适宜寓教于乐！”  
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