记得每天抽出一些时间 ， 在没有电视机、手机或其它电子设备的干扰下和孩子相处 。 听孩子说话 ， 给他或她百分百的关注 。   
想要取得最佳效果 ， 你可以把这段共同度过的时间纳入日常行程中 。   
比方说 ， 如果你把这段时光安排在每天用过午餐后 ， 孩子事先了解每天都有这么一段相处时间 ， 在其它时间就不会那么粘人 。   
3称赞孩子独自完成的活动  
  
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每当孩子独自玩耍 ， 或是踏出自己的舒适区 ， 主动接触外界时 ， 热情地称赞他或她 。   
记得让孩子知道你认可并欣赏他或她做出的努力 。   
4鼓励孩子把感受画出来  
  
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如果你必须离开粘人的孩子一会儿 ， 鼓励孩子通过画画表达情绪 。   
这么做除了让孩子知道你关心他或她 ， 也让孩子在你离开的时候可以专心做一些事情 。   
5要有耐心  
  
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每个小孩都不同 。 粘人是正常的阶段 ， 小孩会在自己准备好的时候慢慢成长 ， 变得不再粘人 。   
小提示  
◆了解粘人的行为可能在停止一段时间后又再次发生 。   
◆有的孩子看似顺利度过了这个阶段 ， 但面对新的发展阶段或生活发生重大变化时 ， 可能又会再次变得粘人（比如开始上学或家中添了弟弟妹妹） 。   
◆应付粘人的小孩时 ， 你必须保持积极正面的态度 。   
◆如果孩子看到你对他们粘人的行为感到沮丧、恼怒或生气 ， 问题只会变得更严重 。   
◆你的目标应该是帮助孩子建立自信 ， 觉得自己有能力去做事 ， 并感受到被爱和安全感 。   
参考文献  
[1]http://www.handsonscotland.co.uk/topics/anxiety/clingy.html[2]http://www.parenthood.com/article-topics/coping_with_a_clingy_toddler.html/page/2[3]http://www.ahaparenting.com/ask-the-doctor-1/7-year-old-clingy-cant-play-alone-becoming-disrespectful[4]调教粘人宝宝五大技巧[J].费良.城市质量监督,2002(11):62.[5]“粘人”宝宝易沟通[J].金农.家庭科技,2003(08):35.  

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