心理学研究表明 ， 孩子生来其实都有内在的自驱力 。父母要做的 ， 是通过有效的支持 ， 去唤醒孩子的自驱力 。  
日常陪读过程中 ， 一定要多对孩子说下面这些话：  
1.“你这一行第五个字写得很好看啊！怎么做到的？”（用鸡蛋里挑骨头的方式去看到孩子的优点 ， 并加以强化 。）  
2.“虽然你计算比较慢 ， 但是错误少 ， 正确率很高呢！”（觉察法 ， 让孩子看到自己并不差 。）  
3.“你不是学不好数学 ， 只是暂时熟练度还不够 ， 多练习就好了！”（用“暂时不行”代替“就是不行” 。）  
4.“这次考了69分 ， 说明你还有很大进步空间 ， 相信你下次能进步！”（给孩子信心 ， 帮他看到希望 。）  
5.“这次你成绩提高 ， 是因为你听课、写作业都很认真 ， 遇到不懂的就及时请教老师 ， 并且考前有去复习 。”（帮助孩子总结有效的学习方法 。）  
  
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04  
让孩子有安全感的5句话  
《接纳孩子》一书写到 ， 安全感 ， 就是孩子对这个世界充满信任 ， 认为外界是安全的 ， 生活是美好的 ， 他人是可靠的 。  
缺乏安全感的孩子 ， 更容易胆小、退缩 。有安全感的孩子 ， 则更倾向于大胆尝试和探索 ， 与人相处更自在 ， 成功几率也更高 。  
一定多对孩子说下面这些话 ， 帮孩子建构安全感：  
1.“我爱你 ， 不是因为你做了某事 ， 而是因为你是你 。”（表达无条件的爱）  
2.“你整体是好的 ， 只是这个事你做得不对 。”（孩子犯错了 ， 对事不对人 ， 行为与人分开 。）  
3.“在我面前 ， 你可以哭 ， 可以悲伤 ， 可以不坚强……”（接纳孩子的各种情绪 。）  
4.“我相信你也不想这样 ， 我永远爱你 ， 我们一起想办法解决现在面临的问题 。”（不恶意揣度孩子 ， 多支持、鼓励他 。）  
5.在外边累了 ， 委屈了 ， 随时回家 。（无论孩子多大 ， 永远做那个为孩子托底的人 。）  
  
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05  
让孩子内心强大的5句话  
我们的孩子 ， 生活在一个充满不确定性的时代 。变化不断 ， 挑战不止 。  
面对未来 ， 孩子更需要拥有耐受挫折和击打的能力和韧性 ， 这也是人们常说的“逆商” 。  
要培养孩子的逆商 ， 父母能做的 ， 就是多帮孩子看到自己的闪光点和资源 ， 建构起克服困难的能力和信心 。  
每当孩子遇到困难时 ， 请多说下面这些话：  
1.“每次考试你都很紧张 ， 是因为你在很认真地对待考试 ， 你想成为更优秀的你 。”（帮孩子转换角度看自己 。）  
2.“当焦虑来的时候 ， 你是怎么做到坚持完成这件事的？”（让孩子看到自己的耐力和韧劲 。）  
3.“你记得有一次 ， 你很勇敢地走过那座独木桥吗？当时你有些害怕 ， 但你最终克服了困难......”（记住孩子那些闪亮时刻 ， 用这些时刻激励他 。）

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