方面|21岁孕妇遗书被曝光，我看到了当妈后最不堪的真相…… 影响_孕妇_情绪_老婆_患上_孩子

大家好，我是窈窕妈妈。
噩耗传来：安徽失联24天的孕妇，已经确认死亡。
一位21岁的年轻母亲和未出世的孩子，葬身在冬季彻骨的河水中。

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她在遗书中写下：
“对不起，真的对不起你们所有人。
继续活下去也是拖累，自己活得也无趣，就想离开这个世界。
不想再连累你们，就让我死在河中就好。
不要给我收尸。 ”
虽然无法知晓她遭遇了什么，但看得出她陷入悲观厌世的情绪中无法自拔。

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很多网友认为，孕期情绪不稳定，加上来自其他方面的压力，导致她情绪崩溃后轻生。倘若家人对她多一些关心，或许这一切不会发生。
悲剧发生后，很多人才意识到：孕妇不仅承受着上的痛苦，更遭受来自负面情绪的折磨。
不知道你有没有发现：家人往往更关注孕妇的饮食，而她们的情绪如何，却很容易被忽略。
一位在网上求助：老婆脾气太大了怎么办？
他说：怀孕5个月的老婆脾气太大了，我实在忍不住打了老婆，老婆自残了怎么办，我要不要离婚？

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抱着同情的心态点进去，骂骂咧咧退出来。殴打怀孕的老婆，还算个人吗？
很多人和他一样，觉得孕妇情绪敏感，是矫情。
事实上，由于、生活、身份等方面的变化，孕妇心理承受着巨大的压力，情绪也不可避免受到影响。
朋友芳芳孕30周了，我去探望，发现她整个人怏怏不乐。
她长叹一口气，告诉我她最近心情很糟糕：
怀孕后身体不舒服、吃饭没食欲、感觉事事不顺心…每天都担心自己没能力当个好妈妈，怕辜负了肚子里的小生命。

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我安慰她别焦虑，陪她聊了好一会，她才放松下来。
很多准妈妈怀孕后，敏感、易怒，甚至会莫名其妙地流眼泪，这种失控感让她们无所适从。
【方面|21岁孕妇遗书被曝光，我看到了当妈后最不堪的真相……】一位网友说，她孕早期很黏老公。
等到了孕晚期，身材走样、频、便秘严重，皮肤也变差了……这让她非常烦躁。
虽然老公对她很好，可就是莫名不喜欢他，甚至有了离婚的念头。
她纳闷：明明很爱他，为什么会变成这样？

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不瞒你们说，我怀孕时也曾有过这种感觉。当时我陷在负面情绪里走不出来，为了弄清这种状况，我主动咨询了心理医生。
医生说，孕期受激素影响，身体对情绪更敏感，所以孕妇比以前更在意自己的情绪，因此会常常感到不快乐。
从怀孕那天起，我们就与体内的小生命产生了亲密连结。我们的一举一动，都与胎儿的安全息息相关。
如果负面情绪得不到纾解，不仅影响孕妇身体健康，还会影响胎儿。

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导致分娩难度增加

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