从来不曾给女儿拖过后腿 。  
谷爱凌在13 岁那年 ，  
也就是她第一次参加成人赛的时候 ，  
遇到了一次很大的打击 。  
不知道是什么原因 ， 可能跟场地有关 ，  
也可能是谷爱凌的年龄还太小 ， 体重还太轻 ，  
在雪道上 ， 她不断摔倒 ， 无法完整地做完比赛动作 。  
这对她的打击太大了 。  
一度困惑到想要放弃 。  
  
这时 ， 妈妈谷燕站了出来 。  
她知道孩子只是负气 ，  
于是 ， 鼓励女儿坚持训练 ，  
同时陪她展开了为期一年的高强度蹦床训练 。  
一年后 ， 谷爱凌再次回到当初那个赛场 ，  
最终漂亮地完成了曾经让她无数次摔倒在雪道上的动作 。  
此后一路 ， 她更是愈战愈勇 。  
如果说谷爱凌此后的人生就此开挂、飞升 ，  
那么一路稳稳地支持和鼓励她的妈妈 ，  
就是至关重要的摆渡人 。  
因为妈妈给的信任和力量 ， 让那个小孩相信：  
我可以 ， 我能做到 ， 任何困难都无法阻止我去追逐梦想 。  
03  
每天进步一点点就好  
逐渐长大后 ， 妈妈开始有意识地往后退 ，  
给女儿独立面对一切的机会 。  
  
唯一不变的是 ，  
每次训练或者比赛 ，  
妈妈都会在电话里跟女儿叮嘱说 ， 一定要安全第一 。  
其次最常对女儿说的话是 ，  
有一点点进步就好；  
今天的自己比昨天的自己进步就好 。  
  
这样有爱且智慧的鼓励和引导 ，  
让谷爱凌在训练和比赛中很少有过重的心理负担 ，  
滑雪在她这里 ， 从来不是什么苦行僧式的训练 ，  
而是充满了激情的享受 ，  
是她用来看世界的一个视角 。  
这是11岁的谷爱凌 ， 站在演讲台上 ， 认真发表的演讲词：  
“男性比女性有更大可能 ， 参与运动相关的职业 。  
许多人认为 ， 这仅仅是因为男性的肌肉天生比女性多肌肉更大 ， 更强 。  
所以随着时间的推移 ，  
刻板印象逐渐发展成为女性运动员的负面定义 。  
女性经常因为性别而被剥夺合适的运动机会……”  
  
从那时候起 ， 一颗小小的种子就在谷爱凌心中萌芽了：  
不止是为了个人爱好滑雪 ，  
更是为了打破界限 ，  
修正偏见 。  
  
随着谷爱凌在滑雪赛场屡屡暂露头角 ，  
美国滑雪队多次对谷爱凌抛出橄榄枝 ，  
希望她今后能代表美国队参加世界级的比赛 ，  
但是谷爱凌一直都没有给出回应 。  
从小到大 ， 每年假期妈妈都会送她回北京 ，  
如今她的一口普通话 ， 更是地道极了 。  
妈妈的良苦用心让她知道 ， 中国 ， 是故乡 。  
她也常常称自己是中国女孩 。  
  
而作为一位滑雪运动员 ，  
她最大的梦想就是加入中国队 ，  
参加2022北京冬奥会 。  
要实现这个目标 ，  
她必须要在世界大赛的舞台上证明自己的实力 。  
世界杯级的比赛 ， 无疑是她的机会 。  
为此 ， 她开始准备冲刺世界级的比赛 。  
赛前训练中 ， 由于竞赛的心情过于迫切 ，  
谷爱凌在滑雪场上意外摔了一跤 ， 短暂失忆 。  
医生建议她放弃比赛 ， 她整个人也陷入了沮丧中 。  
第二天 ， 教练普罗塞尔得知爱徒受伤的消息后 ， 安慰到：  
“作为一个运动员 ， 就会有不同形式的受伤 。  
体育竞技是一个过程 。  
如果你过分在意结果 ， 那这个结果往往不会到来 。  
但是如果你关注过程 ， 结果最终会到来 。 ”  
谷爱凌显然从这番话中得到了力量 。  
一个多月后 ， 重返比赛 。  
再两周后 ， 她于世界杯意大利站赛场上 ，

• 满江红|电影《满江红》全阵容官宣 《满江红》讲述了什么故事
• 真实故事改编的我不是药神 格列卫的副作用及处理
• 在头条出现了很多讲解关于两性健康话题的作者 两性健康咨询
• 短跑要讲究什么动作要领 短跑跑步的技巧和姿势
• 应该给8岁男童讲述什么性知识 成年人要知道的性知识
• 什么是中医养生 中医养生保健知识讲座
• 《浮图缘》|《浮图缘》原著小说讲的是什么 《浮图缘》剧情怎么样
• 电视剧《少年歌行》|电视剧《少年歌行》定档什么时候播出 《少年歌行》讲的是什么故事
• 七夕有什么历史典故吗 七夕节的神话故事
• 宝宝剪头发有什么讲究 新生儿多久可以理发呢