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2.早睡  
【 积食|6岁女童感冒半个月，原来是积食造成的，医生：这些食物千万别喂】孩子还在生长发育期间，一定要养成早睡早起的习惯，切不可经常熬夜，只有休息好了，才能让脾胃得到休息，才能让避免积食情况的发生。  

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