个矮儿童发育“助长剂”被发现，牛肉排末位，医生：娃多吃，有望小冯今年初二

小冯今年初二，在市二中上学。虽然学习竞争激烈，但小冯非常自律，不管是学习还是生活，都打理得井井有条有条。这次考试文化课成绩虽然在班里只是中上，但体育成绩非常不错，甚至还在学校组织的比赛中拿了800米第一。许多家长对小冯印象深刻，因为
小冯身高很高
，同学的家长们就向小冯妈请教，
平时怎么给孩子补充营养的
？
小冯妈也把自己的育儿经分享给了大家。

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原来，小冯小学的时候成长发育并不算快，甚至还落后别的孩子一步，身高长得慢，有时候半年都不见长个，还经常生病。小冯妈关心孩子的健康成长胜过关心成绩，因此就开始给小冯补充营养，每天订两三瓶鲜牛奶，每周都有三四顿骨头汤，
可孩子身高还是不见长
。
趁一次去医院检查身体的机会，小冯妈就问了医生“孩子怎么长不高、正常吗？以后还能不能正常发育?”医生看了看小冯，发现小冯体格偏矮小，面色又靑又白，就让小冯也
做了个检查
。
检查结果出来后，医生告诉小冯妈：
小冯有营养不良的情况，体内缺乏铁元素
。
小冯妈很疑惑，天天给孩子吃营养的，怎么还缺铁，长不高不是因为缺钙吗？

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医生结解释：铁是人体血红蛋白生成的关键元素，如果孩子
【个矮儿童发育“助长剂”被发现，牛肉排末位，医生：娃多吃，有望】体内缺铁，血红蛋白生成受到影响，血红蛋白输氧能力就会降低，而这会带来非常严重的后果，会导致孩子体格、大脑以及身高发育迟缓。
钙对骨骼生长的确很重要，补钙有助于长高，但是小冯不属于缺钙的情况，实际上现在的孩子也很少缺钙，相反，因为食物铁含量少，人体吸收利用率低等原因，
我国学龄前儿童铁质缺乏率达到了41% 。
小冯妈知道孩子缺铁后，针对性的给孩子补铁，孩子身高发育就变好了。

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医生提醒
，孩子缺铁会导致孩子发育迟缓，长不高，可以根据下面几点看看孩子是否缺铁：
脸色青或白、眼睑苍白，口唇血色淡；
孩子容易感到疲累，爬楼容易气喘吁吁；
心悸、气短，头晕耳鸣；
孩子手脚无力，不爱活动；
孩子异食、挑食、厌食；
孩子发育迟缓，免疫力差总是生病。

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如果孩子缺铁，为了不耽误孩子的健康成长，家长就要给孩子及时补铁了。
医生建议家长通过膳食和铁剂给孩子进行补铁或预防铁质缺乏
。

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维生素C非常助于铁质的吸收，因此家长给孩子补充铁质以外，还要给孩子同时补充维生素C ，一般蔬都含有维生素C ，平时要多给孩子吃新鲜果蔬。孩子体内铁质储存足量，才有助于孩子健康成长。

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