免疫力|冬天养娃家长牢记“三勤两懒”,提高免疫力孩子少生病更健康( 二 )
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★孩子的被褥枕头要勤快洗
虽然冬天孩子不是经常出汗,但是孩子可能会有一些皮肤新陈代谢的皮屑,而且空气中也会有各种的病菌!
不少家长会在冬天来临之前给孩子换一床冬天的被子被套,而整个冬季都很少给孩子洗被套,枕套也是将近一个月才洗一次!
其实孩子如果被套枕头洗得少,很容易刺激孩子的皮肤导致皮肤过敏,或者是被套,枕头上的螨虫会导致孩子容易生病。
【菁妈建议】
冬天也要隔半个月给孩子洗一次被褥枕头,洗完之后建议在太阳下暴晒6个小时,如果没有太阳,在给孩子洗被褥枕头的时候,可以在洗衣机用高温来洗,可以起到消毒的作用,或者用烘干机烘干消毒。
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★勤快地开窗换气
北方冬天开暖气,南方虽然没有供暖,但也有空调!
冬天孩子在家里面的时间会比较多,而大人出去上班会从外面带回来一些病菌,如果家里面24小时都不开窗换气,会导致室内的病菌浓度升高,孩子在一呼一吸之间就容易吸入更多的病菌,导致孩子容易生病。
【菁妈建议】
冬天的时候,早中晚各开窗半个小时通风换气,可以稀释室内的空气病菌浓度,让室内空气更清新,开窗换气的时候,可以把孩子抱到另外的房间里。
孩子冬天养育只要牢记什么该偷懒,什么不能偷懒,就能让孩子免疫力更强,身体更健康。
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