肠胃|脸上出现这3种迹象，可能是肠胃积食，家长们可以从这4个方面入手蠕动|积食

导语：一年四季里，宝宝的问题往往都是最困扰各位宝爸宝妈们，比如说在肠胃积食这件事情上，孩子们总是会因此而感到十分地痛苦，当然，作为家长也是如此。那么在在孩子出现积食这件问题上，各位宝爸宝妈们应该采取些什么措施呢？

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宝宝肠胃虚弱，出现积食，往往都会有这几种表现
1、宝宝的面部会变得暗黄
对于大部分的小宝宝们而言，倘若他们的身体是不能健康，那么他们的皮肤往往就会透出一丝水润，甚至还有淡淡的粉红色，但是一旦当宝宝的身体出现了异常状况，那么他们的面部往往就会表现得特别的暗沉，甚至在汽车上，相对于健康的宝宝也会较差。有时候宝宝还会出现瘦弱的情况，一点精神气也没有，而这种情况的出现，正是因为宝宝的脾胃出现了问题，而导致宝宝出现这样的表现的。

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2、宝宝的眼周出现暗沉
大多数情况下，倘若宝宝的身体是处于一个完全健康的状态时，他们的气色往往都是十分之好的，但是如果宝宝的身体健康出现了问题，那么他们的眼周往往会出现暗沉的情况，而眼周暗沉也被称作是眼袋，对于一个睡眠充足的小孩，他们往往是不会出现眼袋的，但是倘若孩子的脾胃不适又或者是太过于脆弱，导致他们经常出现腹痛的情况，那么宝宝在半夜睡觉的时候就会常常因为腹痛而痛醒，自然而然，在睡眠方面也就会出现不佳的情况了。

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3、宝宝的鼻梁上会有青筋暴起
在对于每一位宝宝的鼻梁上，往往都会有几条比较细的青筋。但是作为家长的你，倘若发现宝宝鼻子上的青筋长时间的暴起，那么你就一定要注意起来了，很有可能是因为宝宝的肠胃出现了问题，而导致宝宝出现了青筋暴起情况。

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02
孩子肠胃脆弱，长时间积食，家长们都应该怎么做呢？
1、可以让宝宝多喝白开水
自古以来，人们都是通过喝水这件事情来去预防自己的一些比较常见的疾病的。古人常说：水可以养人，其实这话也正是如此。对于喝水这件事情，其实是一件对于抵抗疾病特别有用的方法。尤其是在现在，越来越多的小孩因为忙于学习，又或者是在课外活动过程中，由于太过于开心而导致他们忘记喝水这件事情，而有的小孩甚至是在喝水的过程当中，总是会选择一口气喝很多的水，导致水全部在肾脏当中无法被完全吸收，因此各位宝爸宝妈们应该有所注意，尤其是在宝宝喝水这件事情上，应该秉持着少量多次的方法来去让孩子养成一个喝水的好习惯，只有这样之后，宝宝的肠胃才能够慢慢的拥有一个良好的消化功能。

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2、平时可以带孩子多出去户外运动
宝宝之所以出现脾胃脆弱，出现积食的情况，往往还是因为肠胃的蠕动速度不够快而导致这种情况的发生的，因此各位宝爸宝妈们在这个时候可以通过一些外力来去帮助孩子的肠胃加速蠕动的，而这种方式可以是吃一些益生菌，也可以通过一些户外的运动来去帮助孩子加速肠胃的蠕动的。

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