· 低糖主食分享  
根据营养科医生的建议，敏姐姐最开始试过绿豆面，吃起来一般般。后来她选择了荞麦面，从此就吃上了~  
零脂肪！饱腹感强！低糖！主要成分就是黑小麦粉（70%）、黑荞麦粉（30%）制成，所以非常健康低糖，现在敏姐姐早餐经常吃这个，煮熟之后搭配青菜、鸡蛋、肉一起吃~   
因为意面煮得比较久，而且口感偏硬，所以早上敏姐姐一般都没煮意面。一般周末我们吃牛排或者她自己煮意面吃（特别是番茄肉酱意面更是大肚婆的心头好 ）  
最后说说这半年多以来，见到了敏姐姐怀孕的过程，也才深切知道了当一位孕育胎儿的母亲是多么不容易  
今天刚刚去医院做了检查，一切都正常，血糖也控制得很好，还有两个月，敏姐姐加油！我也加油！   
  
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最后感谢大家的阅读，祝大家生活愉快！  
  
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