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★ 饮食要引起重视孩子大约从6个月左右开始需要吃辅食，除了家长爱熟悉的是米粉和面条，然而这些食物只是顶饿，营养成分远远不足。  
一岁以后能吃的食物变多，但孩子不能完全跟着大人吃一样的菜，需要家长多费心单独为宝宝做一些美味又增高的饭菜，打下良好基础。  
【 家长|身高会为男孩“开后门”，家长从三方面入手，让娃的个子充分生长】无论在什么年龄段，都要尽量避免摄入垃圾食品，饮食是保证孩子身高发育的另一关键因素，从小吃得对吃得好，身高生长“后劲儿”才足。  

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