3周岁以下的儿童只用一点大米粒大小的含氟牙膏 。 3-6周岁儿童用豌豆大小用量的牙膏 。   
对于3岁以下的宝贝 ， 家长要在孩子第一颗乳牙刚露头就开始使用含氟牙膏帮助其刷牙 。 但用量需要严格控制 ， 每次不能超过薄薄一层或者大米粒大小(约0.1g牙膏 ， 约含0.1mg氟)(如下图左) 。   
对于3-6岁的宝贝 ， 家长需要保证每次含氟牙膏的用量不超过豌豆大小(约0.25g牙膏 ， 约含0.25mg氟)(如下图右) 。   
  
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4、定期口腔检查  
从宝贝长出第一颗乳牙后开始 ， 每隔3个月带他去口腔医院检查一次牙齿 。 定期到医院使用氟制剂 ， 以提高乳牙的抗龋力 。   
5、窝沟封闭  
窝沟封闭防龋有效率在90%以上 ， 是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种保护新生恒牙的方法 。   
我国牙防组织也向全国的小朋友推荐了这种保护牙的新方法 。   
  
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窝沟封闭有最佳时机  
牙齿完全萌出的头几年 ， 是做窝沟封闭的时机 。   
3~4岁做乳磨牙 ， 6~7岁做第一恒磨牙 ， 11~13岁做第二恒磨牙 ， 9~13岁做双尖牙 。   
龋齿不能做  
有洞的牙做窝沟封闭是于事无补的 ， 最好选择补牙 。 所以 ， 我们一定要随时关注宝宝的牙齿情况 。   
总之 ， 如果不想让宝宝遭龋齿的罪 ， 就帮他做好预防措施吧！  
婴儿从出生到14岁都属于龋齿的高危险期 ， 孩子的口腔问题要在第一时间解决 ， 更要预防于未然！  
这是文章尾部  

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